Siempre es alentador encontrar un libro inspirador que discute las relaciones humanas en relación a las perspectivas bíblicas. God Will Make a Way es uno de los raros libros que combina sabiduría bíblica, psicología y sugerencias prácticas sobre cómo desarrollar y mejorar las relaciones.
Elegido como la selección de lectura de marzo-abril para el Grupo de Libros Inspiradores en la sucursal de Westport, Dios hará un camino: What to do When You Don’t Know What to Do recomienda ocho principios para tratar con los problemas persistentes de la vida que a primera vista pueden parecer desesperados. Los ocho principios están incluidos en la Parte I del libro. La Parte II revela los principios que funcionan en áreas de la vida como las citas, el matrimonio, la crianza de los hijos, las adicciones y la depresión.
Los autores Henry Cloud y John Townsend han trabajado como psicólogos clínicos, oradores motivacionales y presentadores de radio del programa nacional New Life Live! Su libro está repleto de historias de la vida real extraídas de su amplia experiencia en el campo de la psicología y la consejería. El libro también incluye anécdotas interesantes de la vida personal de los autores.
Al enfrentarnos a las dificultades de la vida, los autores sugieren que tener fe en nosotros mismos no es suficiente. Tratamos de resolver los problemas lo mejor que podemos (generalmente empleando el mismo método), pero seguimos fallando. Nos falta fuerza, conocimiento y recursos. La mayoría de las veces, no tenemos todas las respuestas. Necesitamos algo más grande que nosotros mismos para ayudarnos. Ya que Dios es ilimitado, Cloud y Townsend explican, Dios puede mostrarnos las maneras de vivir la vida.
Los ocho principios sugeridos en este libro son únicos y notables. «Ponga un alto valor a la sabiduría», «Acepte sus faltas y debilidades» y «Acepte los problemas como dones» están especialmente bien concebidos. «Los problemas son parte de la vida. Pero la forma en que resolvemos nuestros problemas nos divide en dos grupos: los que terminan en el problema y los que van más allá del problema. Los problemas nos dan la oportunidad de mirar más allá de nuestro pequeño mundo.»
En «Toma la vida como viene», se nos recuerda que debemos ser pacientes, ir más despacio, y tomarnos el tiempo y orar antes de tomar una acción: «Si una meta es significativa, requerirá tiempo. Las cosas que tienen beneficios inmediatos y resultados tienden a no ser tan importantes en la visión más amplia de la vida.»
Personalmente, el capítulo sobre «Matrimonio y relaciones» me pareció útil para mi vida. Los autores enfatizaron en confiar en Dios para construir un matrimonio bueno y fuerte y desarrollar empatía por su cónyuge. «La empatía requiere la habilidad de poner su propia perspectiva y punto de vista a un lado por un tiempo para poder enfrentarse a la de su cónyuge,» escriben Cloud y Townsend. «Sin empatía, ninguno de nosotros crecerá, porque nadie puede crecer sin sentirse comprendido.»
Aunque este libro está orientado a la autoayuda y es académico, Cloud y Townsend escriben con compasión y humor. No todas las partes del libro son serias. En uno de estos casos, el Dr. Cloud tuvo una conversación con una señora que le preguntó si debía volver con un antiguo novio, ya que se encontró con él en un supermercado y asumió que era una «señal» de Dios. Él le dio una respuesta que variaba dependiendo del pasillo del supermercado donde se encontraban la pareja!
John Maxwell nació en Garden City, MI. Es pastor, autor y orador. Ha vendido millones de libros, todos con el objetivo de ayudar a las personas a lograr lo mejor que pueden en sus roles de liderazgo y en la vida en general. Deje que sus citas le inspiren y animen.
El poder es realmente una prueba de carácter. En las manos de una persona íntegra, es de enorme beneficio; en las manos de un tirano, causa una terrible destrucción. Carácter de John Maxwell
Tu actitud es una elección, y necesitas tener una gran actitud porque te da posibilidades. Opciones de John Maxwell
Todo el mundo tiene al menos algunas áreas en su pensamiento y algunas actitudes que necesitan cambiar. Si quieres mejorar tu vida, tienes que ir tras esas áreas. John Maxwell Cambiar
Verás, el éxito no es una lista de metas que hay que marcar una tras otra. No está llegando a su destino. El éxito es un viaje. Éxito de John Maxwell
¿Qué separa a los teóricos del liderazgo de los líderes exitosos que lideran efectivamente en el mundo real? La respuesta está en las cualidades de carácter de la persona individual. John C. Maxwell, Las 21 Cualidades Indispensables de un Líder Liderazgo
El verdadero liderazgo no puede ser otorgado, nombrado o asignado. Viene sólo de la influencia, y eso no puede ser exigido. Hay que ganárselo. John C. Maxwell, Las 21 Cualidades Indispensables de una Influencia Líder
Para tener éxito, concéntrese en sus fortalezas y desarrolle las suyas. Ahí es donde debe invertir su tiempo, energía y recursos. John C. Maxwell, Las 21 Cualidades Indispensables de un Enfoque de Líder
Uno de los descubrimientos más significativos de mi vida fue darme cuenta de que a menudo ponemos demasiado énfasis en la toma de decisiones y demasiado poco en la gestión de las decisiones que ya hemos tomado. John C. Maxwell, La Decisión del Creador de la Diferencia
Cuando te levantes por la mañana, debes recordar la decisión que tomaste de tener una actitud positiva. Usted necesita manejar su pensamiento y dirigir sus acciones para que sean consistentes con su decisión. John C. Maxwell, La Actitud Positiva del Creador de Diferencias
He descubierto que la gente a menudo encuentra difícil definir el éxito. Pero si no sabes lo que es el éxito, ¿cómo lo lograrás? John C. Maxwell, 3 cosas que la gente exitosa hace: La hoja de ruta que cambiará sus palabras de aliento en la vida
El problema para la mayoría de las personas que quieren tener éxito no es que no puedan lograrlo. El principal obstáculo para ellos es que malinterpretan el éxito. John C. Maxwell, 3 cosas que la gente exitosa hace: La hoja de ruta que cambiará su problema de vida
Mucha gente cree que si acumulan riqueza, tendrán éxito. Pero la riqueza no trae satisfacción ni éxito. John C. Maxwell, 3 cosas que la gente exitosa hace: La hoja de ruta que cambiará su riqueza vital
Cuando eres honesto acerca de tu necesidad de ayuda, específico con otros acerca del valor que ellos agregan, e incluyendo a otros a medida que construyes un equipo para hacer algo más grande de lo que eres, todos ganan. John C. Maxwell, 25 maneras de ganar con el trabajo en equipo de las personas
Las personas a menudo cometen un error en su desarrollo personal cuando se concentran demasiado en sus debilidades. Como resultado, pasan todo su tiempo tratando de apuntalar esas debilidades en lugar de maximizar las fortalezas que poseen. John C. Maxwell, 25 maneras de ganar con la gente Desarrollo personal
Queremos convertirnos en héroes de los demás, ser más grandes que la vida. Eso crea un problema porque somos seres humanos de verdad. John C. Maxwell, The 360� Líder Inspirando a otros
Las personas con carisma, las que atraen a los demás hacia sí mismas, son individuos que se centran en los demás, no en sí mismos. Hacen preguntas a los demás. Ellos escuchan. John C. Maxwell, The 360� Líder Escuchando
A medida que avanzas en el viaje del éxito, necesitas recordar que lo que sucede en ti es más importante que lo que te sucede a ti. John C. Maxwell, Su Hoja de Ruta para el Éxito Alienta
Desafortunadamente, la mayor parte del miedo y el estrés que la gente experimenta en la vida se debe a cosas que no pueden hacer nada al respecto. No dejes que eso te pase a ti. John C. Maxwell, Su hoja de ruta para el miedo al éxito
El secreto de su éxito está determinado por su agenda diaria. Todo se reduce a lo que haces hoy. John C. Maxwell, JumpStart Your Priorities: Un plan de mejora de 90 días Poemas de motivación
Verás, el éxito no ocurre de repente un día. En realidad, tampoco lo es el fracaso. Cada uno es un proceso. Cada día de tu vida es simplemente una preparación para el siguiente. John C. Maxwell, JumpStart Your Priorities: Preparación de un plan de mejora de 90 días
Comienzas a construir una vida mejor determinándote a tomar buenas decisiones, pero eso solo no es suficiente. Necesitas saber qué prioridades establecer para tu vida. John C. Maxwell, JumpStart Your Priorities: Un plan de mejora de 90 días de duración
Debes saber quién eres y tener confianza en ti mismo si deseas conectarte con otros. John C. Maxwell, Las 21 Leyes Irrefutables de la Confianza en el Liderazgo
Nada frustra más a los miembros del equipo que los líderes que no pueden decidirse. John Maxwell Poemas sobre la vida
Pero los negocios no equivalen a la productividad. La actividad no es necesariamente un logro. Logros de John Maxwell
El lugar para empezar una actitud positiva es con las pequeñas cosas. Si usted puede aprender a apreciarlos y estar agradecido por ellos, usted apreciará las cosas grandes así como todo lo que hay en medio. John Maxwell Apreciación
Una cosa es comunicar a la gente porque crees que tienes algo de valor que decir. Otra es comunicarse con las personas porque crees que tienen valor. John C. Maxwell, Las 21 Leyes Irrefutables de la Comunicación del Liderazgo
Todo se eleva y cae en el liderazgo. Si usted desea levantar la tapa en su eficacia personal, la única manera de hacerlo es aumentar sus habilidades de liderazgo. John C. Maxwell, Failing Forward: Convertir los errores en escalones para el éxito Motivacional
Cuando se trata de eso, sólo conozco un factor que separa a los que brillan constantemente de los que no lo hacen: la diferencia entre la gente promedio y los que logran resultados es su percepción y respuesta al fracaso. John C. Maxwell, Failing Forward: Convertir los errores en escalones para el éxito del fracaso
La forma en que la gente ve el fracaso y lo afronta -ya sea que posean la capacidad de mirar más allá y seguir logrando- tiene un impacto en todos los aspectos de sus vidas. John C. Maxwell, Failing Forward: Convertir los errores en trampolines para el éxito
Las personas que alcanzan su potencial lo hacen porque invierten en sí mismas cada día. John C. Maxwell, The Maxwell Daily Reader: 365 días de perspicacia para desarrollar al líder que llevas dentro e influir en los que te rodean.
No puedes crecer a menos que estés dispuesto a cambiar. Y no cambiarás a menos que cambies algo que haces todos los días. John C. Maxwell, The Maxwell Daily Reader: 365 días de perspicacia para desarrollar al líder que llevas dentro e influir en los que te rodean.
Las pequeñas responsabilidades que tienen ante ustedes ahora comprenden la primera gran conquista de liderazgo que deben hacer. No intentes conquistar el mundo hasta que te hayas ocupado de las cosas en tu propio patio trasero. John C. Maxwell, The Maxwell Daily Reader: 365 días de perspicacia para desarrollar al líder que llevas dentro e influenciar a los que te rodean son las diez mejores citas
La vida es demasiado corta para no hacer algunas cosas que amas. ¿Qué es lo que te da energía y te mantiene apasionado? John C. Maxwell Pasión
Y es tu actitud, no tus logros, lo que te da felicidad y es contagioso en su impacto positivo en los demás. John Maxwell Felicidad
Crecimiento es igual a cambio. Si quieres mejorar, tienes que seguir cambiando y mejorando. Eso significa salir a nuevas áreas. Zona de Comodidad John Maxwell
Quiero que aprendas a mirar con confianza la perspectiva del fracaso a los ojos y a seguir adelante de todos modos. Porque en la vida, la pregunta no es si vas a tener problemas, sino cómo vas a lidiar con tus problemas. John Maxwell Poemas alentadores
No hay logro sin fracaso. Incluso insinuar que podría ser posible da a la gente una impresión equivocada. Logros de John Maxwell
Tu actitud hacia una tarea afecta su resultado más que cualquier otra cosa, y tu actitud hacia los demás a menudo determina su actitud hacia ti. Poemas inspiradores de John Maxwell
La Nueva Ciencia de Liderar, Energizar e Involucrar
angelitos
1e druk
9781626569454
Febrero de 2017
Rústica
232 páginas
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Resumen
La entrenadora y entrenadora Susan Fowler insta a los líderes a dejar de tratar de motivar a la gente! Es frustrante para todos los involucrados, y simplemente no funciona, no si quieres un compromiso genuino con la excelencia. Aplicando descubrimientos psicológicos recientes, a menudo sorprendentes, presenta un proceso probado para ayudar a las personas a motivarse a sí mismas de maneras que no sólo aumentan la productividad y el compromiso, sino que también les dan un profundo sentido de propósito y realización.
Las técnicas tradicionales de zanahoria y palo pueden resultar en ganancias temporales, argumenta Fowler, pero una vez que el soborno o la amenaza ha desaparecido, el compromiso de la gente se hace notar. Y este tipo de técnicas hacen que la gente se centre más en la recompensa o el castigo que en su trabajo. Su proceso de Motivación Óptima muestra a los líderes cómo alejarse de la dependencia de las recompensas externas y ayudar a los empleados a descubrir cómo sus trabajos pueden satisfacer sus necesidades de autonomía, conexión y competencia que la psicología nos dice que dan como resultado una motivación verdadera y duradera. El libro de Susan Fowler es la respuesta innovadora para los líderes que quieren «motivarse» correctamente!
1. Envíeles un mensaje de texto inmediatamente después de que hayan servido.
Agradecer a un voluntario justo después de haber servido en un día al azar es una manera de mostrarles que usted aprecia su servicio.
2. Escríbeles una nota de agradecimiento.
Una nota escrita a mano siempre muestra que te tomaste el tiempo para escribirla, ¡y a todo el mundo le encanta recibir correo!
3. Cómprales una buena taza de café.
Si los voluntarios son aficionados al café, sorpréndalos con un café de calidad de una popular cafetería local.
4. Envíales una pequeña tarjeta electrónica de regalo.
Aunque la tarjeta de regalo cueste sólo $5, todavía puede comprar un buen café con leche, un par de canciones, o el alquiler de una película, etc.
5. Llámalos.
En una era de mensajes de texto, emoji, y respuestas.gif, un agradecimiento vocal real todavía va muy lejos.
6. Envíales un breve mensaje de video.
Hacer que su Pastor Principal grabe un video corto «gracias» personalizado a voluntarios específicos como un grupo es una manera impresionante de mostrar la diferencia que sus voluntarios están haciendo en la iglesia como un todo.
7. Servir en su papel junto a ellos un domingo.
Como líder de la iglesia o director de ministerio, usted probablemente supervisa todo desde arriba. Pero servir al lado de sus voluntarios de vez en cuando es una buena manera de conectarse con ellos y mostrarles lo mucho que le importa, especialmente en una iglesia muy grande con un gran número de voluntarios. Pase un domingo revisando a los niños, saludando o dirigiendo el tráfico con los otros voluntarios.
8. Premio al estacionamiento voluntario.
Haga que la iglesia reserve un gran lugar de estacionamiento justo enfrente para que su voluntario de la semana o del mes lo use.
9. Destaque a sus voluntarios en el programa de la iglesia.
Si su iglesia tiene un programa o boletín cada semana, busque un espacio en el que pueda destacar a un voluntario con un breve perfil de ellos y un agradecimiento. Usted podría hacer esto con las diapositivas de su iglesia antes del servicio también.
10. Grita desde el escenario.
Si tienes la oportunidad en algún momento de los anuncios semanales o antes de la bendición, grita sobre un voluntario clave de esa semana o mes.
11. Salidas deportivas con todos los voluntarios.
Lleve al equipo de voluntarios de su ministerio a un partido profesional o universitario local. Muchos equipos tienen noches de descuento o descuentos para grupos.
12. Publica sobre ellos en los medios sociales de tu iglesia.
Si su iglesia tiene un Facebook, Twitter, o Instagram, haga un post semanal destacando a uno de sus voluntarios.
13. Envíales un correo electrónico.
Envíe a sus voluntarios un correo electrónico de agradecimiento personalizado de vez en cuando. Asegúrese de que dice algo específico sobre ellos individualmente en lugar de copiar y pegar el mismo correo electrónico a todos.
14. Proporcione la oportunidad de pasar tiempo en el escenario si así lo desean.
A algunos voluntarios les encantaría tener la oportunidad de pasar un poco de tiempo en el escenario. Ya sea dando una oración o dando la bienvenida una semana, esta es una oportunidad única para que sus voluntarios se sientan más visibles y conectados con el equipo de liderazgo de su iglesia.
15. Haga camisetas de voluntarios.
Haga una camiseta especial del equipo de voluntarios para que los visitantes puedan identificarlos fácilmente.
16. Proporcione bocadillos o desayuno continental.
Usted siempre debe tener algunas barras de granolas o frutas alrededor para sus voluntarios. Algunos de ellos probablemente se saltan el desayuno cuando se despiertan más temprano para venir a servir. De vez en cuando, derroche en tacos de desayuno o panecillos realmente buenos para su equipo de voluntarios.
17. Proporcionar un camión de comida gratis o una fiesta de barbacoa para el personal de la iglesia y los voluntarios una tarde.
A todo el mundo le encantan las fiestas! Si tiene el presupuesto, organice una fiesta de barbacoa o pague por adelantado un camión de comida para que su equipo de voluntarios lo arregle por la tarde.
18. Celebre los cumpleaños de los voluntarios y entregue tarjetas.
Usted no necesita hacer un pastel y ponche cada semana, pero tómese el tiempo para desear personalmente a sus voluntarios un feliz cumpleaños. Haga un esfuerzo extra con una tarjeta de cumpleaños escrita a mano para ellos.
19. Haga alfileres para marcar la permanencia como voluntario.
Una vez serví en una organización que hizo esto, y con orgullo usé mi insignia de 5 años cada vez que tuve la oportunidad. Usted puede hacer esto en base a «años de servicio» u «horas de servicio».
20. Haga arreglos para que venga un terapeuta de masajes.
Tenga una hoja de inscripción para que los voluntarios escojan una ventana de 5-10 minutos para que puedan recibir un masaje rápido en la silla mientras sirven.
21. Cree un distintivo o insignia para todos los voluntarios.
Al igual que una camiseta, se puede usar un prendedor o una insignia para identificar a los voluntarios, y también crea un sentido de pertenencia y camaradería entre los voluntarios. Hacer que se sienta como un club del que son miembros.
¿Cómo puedes usar estas ideas para animar a tus voluntarios esta semana?
La motivación es realmente una cosa inconstante. Todos lo hemos escuchado y todos sabemos que es verdad. No hay secreto allí. La verdad es que la motivación no va a estar ahí todos los días. A veces es difícil no pensar que algo anda mal con nosotros por nuestra falta de pasión o motivación diaria. Sin embargo, es normal y en realidad no es realista desear que lo tuviéramos. Sería más beneficioso para nuestro bienestar volver a entrenar nuestro cerebro y pensar en él bajo una nueva luz.
Sea consciente de sus pensamientos
¿Cuántas veces has escuchado «piensa en tus pensamientos»? ¿Es posible que te confundiera? O tal vez sólo suene a cliché y tú no eres así. Es como una de esas citas interminables que la gente molesta y positiva dice.
Pensar en sus pensamientos puede ayudar de varias maneras:
— Con conciencia de cómo reacciona ante ciertas situaciones
— Con la conciencia de tus acciones y la respuesta inicial que tienes con cualquier cosa que surja en tu vida
— Con conciencia de la forma en que ciertas cosas te hacen sentir y por qué te hacen sentir así.
Antes de que podamos hacer cualquier cambio real en la vida, primero debemos averiguar qué es lo que debemos cambiar y por qué haría una diferencia. Tiene sentido, ¿verdad? ¿Cómo puedes cambiar algo que ni siquiera te das cuenta de que está sucediendo?
Cambia tus pensamientos
Cuando se trata de motivarse para algo (un trabajo, una rutina de salud, incluso invitar a alguien a salir), sus pensamientos iniciales pueden ser….
«No soy lo suficientemente bueno.» «¿Por qué me querrían?» «¿Les gustaré?» «Me han rechazado demasiadas veces.» «Siempre lo dejo, ¿por qué intentarlo de nuevo?» «Eso no me funcionó antes.» «Estaré tan avergonzada si no funciona.»
¿Ves lo que estás haciendo? Estás poniendo tus expectativas en un nivel bajo para ti mismo, es decir, apagándolo antes de que te des una oportunidad.
No te falta motivación, empuje o pasión.
Te aferras a creencias y pensamientos limitantes que has llevado por tanto tiempo que los crees. Sin embargo, no son ciertas. Ahora, usted puede ser consciente de sus pensamientos iniciales y reacciones a las oportunidades. Pregúntese POR QUÉ los siente y por qué tiende a creerlos.
Una vez que usted ha tomado una mirada dura en esas preguntas y ha descubierto las respuestas, usted puede comenzar a ver cuán tontos son, o cuán duro usted es en sí mismo sin ninguna razón.
Puedes empezar a ver que has estado dejando que los pensamientos de duda y miedo te detengan en la vida. Ahora puedes empezar a darte cuenta de que no era algo que te faltaba (motivación, poderes especiales) lo que creías que los demás tenían y tú no. De hecho, tienes absolutamente todo lo que necesitas para hacer un movimiento, para empujarte a ti mismo, para alcanzar tus metas, sean cuales sean.
Tan pronto como puedas ser consciente de esos pensamientos negativos y de cuánto te han retenido, puedes practicar cómo apagarlos.
«No lo creeré esta vez. Merezco una oportunidad. Lo voy a hacer muy bien. Haré que suceda».
Elabore un plan de acción específico
Ahora que sabes que puedes hacer cualquier tarea, debes establecer un plan. Es difícil mantener la motivación si no sabes qué pasos vas a dar.
Revise su plan de acción semanalmente y haga una lista de cosas por hacer
Esto no sólo le ayuda a mantener las metas a corto plazo (dividiéndolas en pequeños pasos para que no se sienta abrumado con la meta general). Usted se está forzando a recargarse semanalmente y a trabajar intencionalmente. El tiempo de «reenfoque» semanal le recordará lo que está haciendo y por qué.
Cuando te sientas para hacer esas pequeñas metas y cómo planeas alcanzarlas, recuperas un sentido de enfoque y propósito. Es importante que tenga muy claros los pasos que debe seguir para lograr los objetivos, a fin de mantenerse concentrado en las tareas que tiene por delante.
Recuérdate a ti mismo de la razón más grande por la que
Todos estos son recordatorios mucho más profundos, más significativos y mucho más significativos de por qué están trabajando hacia las metas que son.
Cuando se trata de eso, serás capaz de empujarte a ti mismo a través de tus pasos porque has aprendido que el secreto no es en realidad la motivación en absoluto…. el secreto es creer en ti mismo y no dejar que nadie (incluyéndote a ti mismo) te haga sentir de otra manera.
¿Cómo estudias cuando te sientes deprimido o sin motivación? La depresión es algo que estoy luchando, y quiero esforzarme y obtener buenas notas, pero siempre me falta motivación para hacer mis tareas o estudiar. Escribo y programo mi trabajo, pero nunca se hace.
A menudo llego a casa de la escuela y me zambullo en mi cama durante una hora para descansar, pero últimamente siento que no he podido levantarme y hacer mi tarea en absoluto.
No estoy seguro de qué hacer.
Anónimo x
¡Eso suena horrible! ¡Lamento que lo estés pasando mal! No puedo empezar a imaginarme lo que debe ser lidiar con las responsabilidades y presiones de la escuela mientras que también estoy luchando contra la depresión.
Suena como si tuvieras mucho que hacer y fuera justo si ha sido un reto cumplir con tus requisitos de estudio y encontrar la motivación cada día para seguir adelante! Eres tan fuerte, y sólo puedo imaginar que debe ser muy difícil. Espero que tengas un fuerte sistema de apoyo que te ayude a superar esto también!
¿Has hablado con alguien más sobre cómo te sientes y todo lo que ha estado sucediendo?
Puede ser muy útil confiar en un padre, un miembro de la familia, un psicólogo o incluso hablar con el consejero escolar. Realmente depende de con quién te sientas más cómodo hablando, pero definitivamente creo que es importante tener personas en las que puedas confiar para obtener apoyo adicional y también para obtener algunas estrategias útiles sobre cómo lidiar con la depresión y hacer la vida un poco más fácil.
No estoy seguro de que lo hayas visto, pero el año pasado publiqué una serie web en mi canal de YouTube llamada Mind Full. Se trata de la salud mental y de los diferentes recursos a los que tenemos acceso hoy en día en línea. Fue una experiencia que me abrió los ojos reunirme con tantos expertos diferentes y hablar sobre la salud mental y el bienestar. La serie me enseñó sobre cuántos recursos nuevos hay disponibles para ayudar a mejorar nuestra salud mental y nuestro estado de ánimo. Ojalá supiera de todo esto cuando era niño! Es este tipo de cosas lo que me hace pensar en lo mucho que los medios sociales y la tecnología están haciendo por la gente de todo el mundo. Siéntase libre de ver la serie y averiguar más sobre los nuevos recursos disponibles aquí: https:/www.mindfullseries.com ¡Creo que le resultará muy útil!
También sé que muchas personas se sienten cómodas abriéndose a un amigo o familiar, pero cuando se trata de acceder a la ayuda profesional, no todo el mundo quiere o puede ir a ver a un psicólogo por una serie de razones diferentes. Hay muchas aplicaciones, líneas de ayuda y recursos en línea que son realmente eficaces y muchas de ellas también son gratuitas. Algunas de mis aplicaciones favoritas incluyen Headspace y Smiling Mind y en Australia tenemos una línea de ayuda en caso de crisis llamada Lifeline y una línea de chat para niños y adolescentes llamada Kids Help line.
También me pregunto si tus profesores podrían darte un poco de apoyo extra y ver cómo te pueden ayudar cuando se trata de manejar la carga de trabajo si las cosas se están volviendo abrumadoras para ti. Sólo un pensamiento, pero podría valer la pena hablar con tus padres y hacer que ellos hablen con tus maestros si es que no lo han hecho ya.
Cuando se trata de aumentar tu motivación y energía para trabajar, definitivamente creo que estás en el camino correcto al mencionar la importancia de escribir y programar tus tareas. Siempre anoto mi lista de tareas y la programo en mi diario para empezar. También me resulta útil ponerme un temporizador, hacer pequeñas recompensas para cuando termine mi trabajo y asegurarme de que mi ambiente de trabajo facilite la productividad (buena iluminación, espacio acogedor, taza de té, aceites esenciales, y mi cachorro Winston a mis pies! jeje) Cuando realmente me faltaba la motivación para estudiar, intentaba estudiar en una biblioteca para separar mi casa de mi vida laboral y optar por estudiar en grupo y alimentarse de la energía de otras personas para ayudarme a sentirme más con ganas de revisar.
Algunas de estas pueden ser una opción para usted, pero parece que en el fondo, una vez que empiece a sentirse mejor con su estado de ánimo, su motivación para trabajar aumentará. Es como uno de mis refranes favoritos: «No se puede verter de una taza vacía». Si no tienes nada que darte a ti mismo, ¿cómo se espera que lo hagas a los demás? En este caso, si no te sientes bien dentro de ti mismo, ¿cómo puedes encontrar la energía y la motivación para dirigir tu atención a algo como tus estudios?
Me imagino que te sientes como si estuvieras empujando a través de cada tarea o llevando una bolsa llena de ladrillos sobre tus hombros cada día, sintiendo que el peso de esas tareas diarias se está haciendo más pesado para sostenerse. Supongo que lo que también me viene a la mente es que necesitas encontrar algunas maneras de llenar tu taza y darte una gran dosis de amor propio y compasión propia!
¿Qué tipo de cosas te gusta hacer sólo para ti?
No hay una lista de actividades, pero tal vez te guste darte un baño cada tarde con deliciosos aceites esenciales y pétalos secos, hornear galletas con chips de chocolate, acurrucarte con un buen libro antes de ir a la cama, tener un día de spa el fin de semana con un amigo, pintar acuarelas o escribir poesía? ¡Cualquier cosa que te alimente!
Además, espero que tengan un círculo de apoyo familiar y de amistad porque esto realmente puede ayudar mucho cuando la vida se pone difícil.
Enviando mucho amor y fuerza y espero que las cosas mejoren pronto. Manténgase fuerte y sepa que lo está haciendo lo mejor que puede. La vida puede tener sus altibajos y usted está haciendo un trabajo increíble!
Como propietario de un negocio, usted sabe que la alta rotación es costosa. Es por eso que es tan importante evaluar regularmente qué tan bien motiva a sus empleados. Llegará un momento en que los empleados de su oficina no estén alcanzando metas, haciendo lo mínimo de su trabajo, o distrayéndose completamente a sí mismos y a los demás a su alrededor.
Si esto dura más de un mes, hay que hacer algo porque su negocio comenzará a sufrir. Tal vez no es culpa del empleado, tal vez la estructura de gestión de la oficina no los motiva a trabajar duro. Si está luchando para motivar a sus empleados, este artículo le dará ideas que quizás no había pensado antes para aumentar el compromiso y la productividad de los empleados.
1. Ofrezca recompensas e incentivos.
Uno de los mayores motivadores es dar recompensas por alcanzar una meta determinada, como por ejemplo, metas de ventas o tener una meta trimestral que lleve a toda la oficina a trabajar en conjunto para alcanzarla. Estos pueden ser incentivos estacionales como alquilar un parque de diversiones para una noche de equipo o llevar a sus empleados y sus cónyuges a una noche de limusina a un restaurante de 5 estrellas.
2. Trabajos de rediseño.
Muchos dueños de negocios pasan por alto el diseño de la descripción del trabajo de sus empleados. Si usted ha tenido un empleado que ha trabajado para usted durante un año, es posible que se cansen de hacer lo mismo todo el día todos los días.
A medida que conozca a sus empleados y vea cuáles son sus fortalezas y debilidades, puede darles más responsabilidad para que trabajen en promociones que motiven y mejoren su productividad. Hay muchas maneras de rediseñar trabajos como:
Expansión laboral: Incrementar las tareas en posición de crear variedad.
Círculo de trabajo: Asignar al personal a un puesto diferente por un período de tiempo temporal. Esto es para ayudar a los empleados a entender los diferentes trabajos en la oficina para aumentar su educación para el negocio y ayudar a la eficiencia.
Renovación de trabajos: Esto implica aumentar la variedad de tareas, la responsabilidad y una mayor autoridad. Es vital asegurarse de que las habilidades que requiere el trabajo se correspondan con las habilidades de las fortalezas y debilidades del empleado.
3. Ofrezca retroalimentación progresiva.
La retroalimentación inmediata y progresiva informa a los empleados de los efectos de sus acciones en la empresa. De acuerdo con la teoría del establecimiento de metas, el personal de una empresa obtiene su motivación del establecimiento de metas y de la recepción de retroalimentación rápida y progresiva sobre la situación en la que se encuentra con respecto a las metas. Las investigaciones también muestran que los empleados se sienten motivados cuando se dan cuenta de que están progresando.
Es esencial ser específico en su retroalimentación al personal. Por ejemplo, evite decir «excelente trabajo» y diga que el miembro del personal estaba organizado en su presentación, su estilo de hablar en público y las citas que usaba. Es muy probable que el empleado aplique estos puntos fuertes en su próximo proyecto cuando se le señalen.
4. Cree en los miembros de tu equipo…
Los empleados que son continuamente criticados en una reunión o durante el descanso, naturalmente perderán la motivación para realizar sus tareas. Siempre es mejor presentar una retroalimentación constructiva y abordar sus debilidades en una conversación privada a puerta cerrada.
Hágale saber a su empleado que puede hacerlo mejor y que es capaz e inteligente, por lo que usted espera más de ellos de lo que están ofreciendo actualmente. El liderazgo transformacional se caracteriza por la percepción de la confianza de los líderes. cuando se trata de motivar a los empleados para un proyecto importante, siempre se debe considerar este enfoque.
5. Haga que las metas sean alcanzables.
El premio anual de viaje de bonificación para los miembros del equipo de ventas con mayor rendimiento es muy popular entre muchas empresas. El problema con estas recompensas es que se otorgan a unos pocos empleados. Los demás miembros del equipo sienten que no necesitan poner mucho esfuerzo porque la recompensa será otorgada a los mismos individuos.
En la ecuación de expectativas de Vroom, los empleados necesitan ver que el rendimiento necesario y las recompensas relacionadas son posibles de lograr. Proponga una serie de recompensas durante el año para motivar la excelencia en el desempeño.
Por ejemplo, a diferencia de un viaje anual, conceda numerosas escapadas de tres días después de cada trimestre. Proporcionar una variación para la base de la recompensa de las mejores ventas a las mejores revisiones de servicio al cliente a la tasa más alta de retención de clientes, y así sucesivamente. Numerosos tipos de excelencia ofrecerán motivación a los miembros de su equipo para concentrarse en más áreas de su desempeño.
6. Aclarar las expectativas.
Los empleados que carecen de objetivos suelen carecer de ellos. Ofrecer a los empleados metas alcanzables y claras, a la vez que se aseguran de que existan estándares para medir su desempeño. La teoría de la expectativa de Victor Vroom apoya la noción de que los miembros del personal deben conocer las acciones deseadas y que se obtendrá el rendimiento deseado. Cuando los empleados tienen expectativas claras, están motivados y, como resultado, la puntuación neta del promotor del empleado es alta.
Conclusión
Como propietario de un negocio, la motivación de los empleados debe ser su prioridad, ya que el éxito de su negocio depende de ello. Porque afrontémoslo, si sus empleados no están haciendo el trabajo o no lo están haciendo bien, perderá clientes, reputación y dinero.
Motivar a sus empleados es sacar lo mejor de su gente. Esto mejorará la cultura de su empresa, la retención y el desarrollo del talento, a la vez que llenará su cartera de talento para satisfacer las nuevas necesidades a medida que su empresa crece.
PREGUNTA: ¿Qué ha funcionado para usted cuando se trata de motivar a sus empleados como PYME? Comparta sus comentarios y preguntas a continuación.
Ahora que el 2019 está bien encaminado, tal vez quieras empezar a pensar en cómo puedes poner en marcha a tu equipo para el próximo año. Aquí hay cuatro consejos para ayudar a motivar a sus empleados y, en última instancia, aumentar la productividad.
La empresa consultora, Korn Ferry, encontró que el 33% de los profesionales empleados están en busca de nuevos retos y planeando encontrar un nuevo trabajo en el próximo año. Esto no es una sorpresa, ya que el aburrimiento y la monotonía son factores comunes que impulsan a quienes buscan un nuevo empleo. Si un empleado no se siente desafiado o entusiasmado por el trabajo que está haciendo, es probable que busque trabajo en otro negocio. Sin embargo, con un cambio de actitud y algunas técnicas nuevas, los gerentes pueden crear un lugar de trabajo que fomente la productividad y la satisfacción en el trabajo.
Las empresas se están relajando cada vez más con su enfoque de la cultura del lugar de trabajo con la introducción de cosas como, por ejemplo, horarios de trabajo flexibles. Los empleados son más conscientes de la importancia de mejorar su equilibrio entre la vida laboral y personal, y a menudo es el aspecto laboral el que se modifica en primer lugar. Atrás quedaron los días de planear una vida en torno a un trabajo de 9 a 5 que odias. Por lo tanto, la retención es más importante que nunca. Los gerentes deben priorizar el mantenimiento de la motivación de los empleados para mantener altos los niveles de productividad.
He aquí cuatro nuevas maneras de motivar a sus empleados este año;
1. Guíe con el ejemplo.
En una encuesta reciente, Accounting Principals y Ajilon, encontraron que el 33% de los empleados dejarían su trabajo si tuvieran un mal jefe o gerente. El estudio mostró que la relación entre los empleados y sus gerentes puede hacer o romper la satisfacción en el trabajo.
Si quieres que la gente trabaje bien para ti, debes mostrarles exactamente lo que tú y el negocio para el que trabajan representan. Debes practicar lo que predicas para que tu equipo pueda hacer lo mismo. El Índice Predictivo encontró que el 80% de los empleados consideran una buena ética de trabajo, transparencia y confianza como el rasgo más importante para un buen jefe.
2. Realice un cambio de imagen de la cultura del espacio de trabajo.
Un entorno negativo puede tener un efecto perjudicial para los trabajadores. Una encuesta realizada por la agencia de contratación Randstad reveló que el 58% de los empleados abandonaría su puesto actual si hubiera una política de oficina negativa. Esto puede tener un impacto en muchos aspectos diferentes de la cultura del trabajo: la cantidad de trabajo que realizan los empleados, su actitud en el trabajo y sus interacciones con sus colegas.
El papel de un gerente es hacer que los empleados se sientan seguros, cuidados y bienvenidos mientras están en el trabajo. Los trabajadores deben sentirse como si su voz fuera escuchada y que como un activo valioso para la empresa, sus opiniones importan.
3. Respetar la capacidad de los empleados.
Es muy común que los gerentes microadministren a sus empleados. Si quieres que tu equipo sea proactivo y utilice su iniciativa, debes darles cierta libertad para hacerlo. Un estudio realizado por Comparably, que compara las culturas de la empresa, descubrió que el 40% de los empleados consideraban que la microgestión era el peor rasgo que podía tener un directivo.
Los gerentes deben esforzarse por ser el socio de un empleado y no su padre. No hay mejor manera de demostrar a un empleado que se confía en sus capacidades que permitiéndole gestionar su propia agenda. Más negocios están permitiendo a los empleados trabajar en sus propios horarios, desde casa o en horarios más flexibles en lugar de los habituales 9-5. Esto permite a los empleados equilibrar mejor su vida laboral y familiar, lo que en última instancia aumenta su satisfacción en el trabajo. La compañía de reclutamiento, FlexJobs, encontró en un estudio reciente que el 80% de los entrevistados serían más leales a sus empleadores si les ofrecieran opciones de trabajo más flexibles.
4. Permita que los empleados tengan voz.
Cualquier cultura del lugar de trabajo debe basarse en la confianza y la transparencia. Si los empleados sienten que sus opiniones no importan, van a estar bajo la impresión de que su trabajo tampoco importa.
Menos del 15% de los trabajadores están satisfechos con los niveles actuales de compromiso de los empleados en su lugar de trabajo, según un estudio realizado por la empresa de consultoría empresarial CBI. Para combatir esto, los gerentes deben asegurarse de que se escuche la voz de cada empleado. Los buzones de sugerencias o las horas de reunión para las discusiones pueden ser muy útiles. Tu turno…. Conocer a tu equipo es muy importante. Si conoce bien a su equipo, comprenderá mejor cómo adaptar la cultura del lugar de trabajo para optimizar su productividad. Liderar con el ejemplo tratando a todos los empleados como iguales y dándoles la oportunidad de demostrar sus propias capacidades. La comunicación es clave y al crear una conversación abierta, usted permitirá que se discutan las mejoras. Esto significa que los empleados se sentirán valorados mientras que usted es capaz de crear un entorno que aumenta su eficiencia.
Motivar a sus empleados es vital para cualquier negocio. Una fuerza laboral motivada significa un personal altamente productivo, todo lo cual le ayudará a lograr sus objetivos de negocio. Y este debe ser un objetivo principal en su plan de organización y de negocio.
Antes de construir una estrategia de motivación, el primer paso que debe dar es comprender qué es lo que motiva a sus empleados. Lo que los impulsa a alcanzar su máximo rendimiento le ayudará a desarrollar programas que motiven y retengan a los mejores empleados para su negocio.
Si bien no todos los empleados se sentirán motivados por lo mismo, puede ser útil concentrarse en una lista de programas de motivación clave. Su plan puede incluir todo, desde incentivos monetarios, recompensas y reconocimientos, la creación de programas que apoyen el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, hasta simplemente crear un ambiente de oficina divertido y relajado. Las oportunidades son infinitas y la recompensa sustancial.
Los programas de incentivos para empleados son una de las maneras más fáciles de incentivar a su fuerza laboral. Si bien no todos los programas deben ser de naturaleza monetaria, si usted tiene presupuestos limitados, los resultados finales son los mismos; los empleados se sienten más motivados cuando son reconocidos y recompensados por su buen trabajo.
Los empleados quieren sentir que están siendo escuchados, y más aún en entornos de equipo. Fomente la retroalimentación. Esto les ayudará a sentir que sus opiniones importan y que tienen un papel en la definición del éxito de su negocio.
Fije un tono positivo. El tono de cualquier compañía comienza en la cima y se filtra hacia abajo; es su trabajo inspirar a sus empleados a tener y crear un ambiente positivo. Esto puede lograrse empleando técnicas sencillas, desde pedirle a su recepcionista que salude a todos con una sonrisa, hasta animar a los empleados a expresar sus ideas abiertamente.
La importancia de la motivación de los empleados no puede ser minimizada. En última instancia, cuando los empleados están motivados, esto aumenta la productividad, reduce la rotación y mejora el rendimiento general.
La motivación como término se deriva de la palabra latina «movere» que significa movimiento. Se relaciona con el factor que afecta el comportamiento de alguien. La motivación de los empleados es vista como el nivel de compromiso, energía y creatividad que un empleado aporta a la organización o al trabajo. Todo esto está relacionado con la cuestión de qué es lo que hará que un individuo tome o no tome medidas. Diferentes profesionales y teorías han afirmado a menudo que factores diferentes como los incentivos o la participación de los empleados son factores que los motivarán.
Los factores, que motivan, difieren dentro de los individuos debido a su nivel de compromiso y perspectiva general de la vida. La motivación se basa en las siguientes características y funciones.
Conduce la acción de la gente
Da sentido a la propia acción
Ayuda a activar la acción
También sostiene la propia acción.
Importancia de la motivación
La motivación en el lugar de trabajo ha sido vista como una de las acciones más importantes que una empresa puede tomar si quiere conseguir una fuerza laboral comprometida. La falta de compromiso en cualquier compañía seguramente significará el fin de la compañía. La motivación juega un papel vital en la mejora del rendimiento de un empleado y en la supervivencia de la organización. Con una fuerza laboral motivada, una empresa puede pasar al siguiente nivel. Algunos de los aspectos importantes de la motivación en el lugar de trabajo incluyen
Los empleados están plenamente satisfechos y dispuestos a poner todo de su parte para la organización.
Hay un ambiente positivo en el lugar de trabajo
Los empleados están contentos de trabajar
Aumenta la satisfacción de los clientes
Aumento de la innovación y la productividad
¿Qué es lo que realmente motiva?
La mayoría de los expertos en motivación han tratado de darnos una mejor comprensión de lo que realmente motiva e impulsa a los empleados. La motivación es impulsada por algunos factores, tales como
El impulso de adquirir (Necesidades fisiológicas)
El impulso a la defensa (Necesidades de supervivencia)
El impulso a la vinculación (Necesidad social)
El impulso para aprender (necesidad de estima)
Estos motivadores son esenciales para que cada organización entienda holísticamente la importancia de los impulsos con el fin de dirigir positivamente el comportamiento de sus empleados. También permitirá a la organización establecer políticas de trabajo, sistemas organizativos, prácticas, cultura y procedimientos que atraigan a todos e impulsen cada factor de motivación.
Otro experto destacó algunos otros factores que impulsan la motivación como
Este marco conocido como el modelo SCARF combina la neurociencia con la teoría motivacional.
Herramientas para la motivación
La motivación puede venir de diferentes maneras, como se ha indicado anteriormente. Lograr que un empleado esté plenamente motivado depende de la comprensión de las necesidades del empleado, ya que dos empleados que trabajan en la misma unidad pueden tener diferentes factores de motivación. He aquí algunos métodos de motivación
El dinero sigue siendo la base de la mayor parte de la motivación. Un hombre hambriento puede ser igualado a un hombre enojado. El dinero es un buen motivador para un empleado cuando está ligado a sus logros. Además, la participación en los beneficios también es una buena manera de motivar a los empleados a producir productos y servicios de calidad.
La falta de un buen equilibrio entre el trabajo y la vida privada puede afectar a la forma en que la gente ve el trabajo. Muchos empleados en Estados Unidos ahora trabajan muchas horas. Esto tiende a afectar la vida fuera de la oficina, la familia y otras relaciones. La mayoría de las empresas que han introducido el teletrabajo, el trabajo flexible y el teletrabajo para sus empleados tienden a ser testigos de un cierto crecimiento en su productividad y nivel de motivación.
Atención a otros sistemas de motivación
Las empresas deben prestar mucha atención a otros sistemas de motivación, como la gestión adecuada de los empleados, mediante la implementación de soluciones de tiempo y asistencia. La falta de esto podría llevar al ausentismo, tardanza en el trabajo y otros comportamientos desviados, lo que lleva a una baja productividad en el lugar de trabajo. Los empleados que vienen a trabajar temprano deben ser elogiados y recompensados, mientras que otros deben ser castigados. Este acto ayudará a reforzar el buen comportamiento de los trabajadores.
Otros motivadores que han demostrado que mejoran el desempeño de los empleados son el reconocimiento, la promoción de un ambiente participativo, la responsabilidad, la autonomía, los elogios sinceros, el tiempo fuera del trabajo y otros que pueden ser más efectivos que las recompensas monetarias.
Consecuencias de la falta de motivación de los empleados
Cuando los empleados no están totalmente motivados, están perdiendo el tiempo en la oficina, presionan el reloj y están tan ansiosos por salir de la oficina en el punto del reloj. La falta de motivación conduce a una alta rotación de la mano de obra, a una menor productividad y a la reducción de la satisfacción del cliente. Otras consecuencias de la baja motivación de los empleados incluyen
Incapacidad para superar las dificultades en el lugar de trabajo
Se distrae fácilmente del trabajo en cuestión
Poco espíritu de equipo
No está dispuesto a asumir ninguna responsabilidad adicional
Mal servicio al cliente
Estrategias de motivación de los empleados de una organización
Hay una serie de estrategias para la motivación de los empleados en una organización. Para fortalecer el compromiso y el empoderamiento de los empleados en la organización, se deben adoptar las siguientes estrategias
Comunicarse eficazmente
Enfoque en las fortalezas de los empleados por encima de las debilidades
Basar la evaluación de la actuación profesional en objetivos claros
Acomodar la singularidad de los empleados con el objetivo de lograr un alto rendimiento
Haga que el trabajo sea significativo centrándose en el liderazgo, la gestión del rendimiento y el coaching.
Simplificar el entorno de trabajo para «ayudar a reducir la carga de la conciliación y la gestión del tiempo».
Sobre el autor: Meggie
Meggie es escritora, directora de medios sociales y marketing de contenidos. Ella ha estado interesada en el marketing y la gestión desde que era joven y quiere compartir sus ideas creativas y su inusual enfoque del marketing con otros. Meggie está profundamente convencida de que el marketing lo es todo y es una parte crucial de nuestras vidas. De forma regular, ofrece varios conceptos sobre cómo comercializar productos, servicios y eventos, cómo gestionar a los empleados y muchos más.
