8 libros de productividad inspiradora para cambiar tu mentalidad para siempre

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Bruce Harpham es un profesional de la gestión de proyectos y fundador y director ejecutivo de Project Management Hacks. Leer el perfil completo

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El libro adecuado tiene el potencial de cambiar su forma de pensar y mejorar significativamente su productividad. Al estudiar estos libros de productividad y aplicar sus conceptos, su vida nunca será la misma.

1. La semana laboral de cuatro horas por Tim Ferriss

Publicado en 2007, este libro ha inspirado a gente de todo el mundo. Si alguna vez se ha preguntado cómo el concepto de empresario de estilo de vida se hizo tan popular, gran parte de ese movimiento puede atribuirse al éxito de este libro. He leído el libro dos veces y lo he encontrado valioso en ambas ocasiones. En la mente, este libro nos muestra que la libertad de tiempo es a menudo más valiosa que el dinero en efectivo.

Un libro sentado en la estantería no puede hacer nada para ayudarte. Uno de los mejores aspectos del libro son los retos que Ferriss plantea a los lectores. Por ejemplo, sugiere acostarse en el suelo en un espacio público durante 10 segundos. Es un pequeño acto poco convencional que demuestra que hay poco riesgo real de desafiar una norma establecida.

Sugerencia favorita: proponer soluciones en lugar de pedir opiniones. Mueve las conversaciones y la vida diaria mucho más rápido.

2. Cómo hacer las cosas: El arte de la productividad sin estrés por David Allen

El libro clásico de David Allen es la Biblia de los negocios y la productividad personal. A diferencia de algunos libros de negocios que simplemente presentan una lista de consejos y otros conceptos, Allen ofrece un sistema de productividad completa al lector. En términos de mentalidad, “Getting Things Done” muestra que podemos mantener la perspectiva y el control sobre nuestras siempre crecientes listas de tareas. Verdaderamente, el libro cumple con la promesa de ayudarle a lograr una productividad sin estrés.

Sugerencia favorita: Aprendí a hacer una revisión semanal después de leer Getting Things Done.

3. La Mañana del Milagro: El secreto no tan obvio garantizado para transformar tu vida (antes de las 8 de la mañana) por Hal Elrod

Su forma de empezar el día tiene un impacto increíble en su productividad. Muchos de nosotros hemos leído sobre las rutinas matutinas de las personas exitosas. The Miracle Morning va mucho más allá. Al leer este libro y aplicar las ideas, usted puede encontrar el tiempo para reinventarse a sí mismo a través del acondicionamiento físico, la lectura y otras actividades de desarrollo personal. Cuando se trata de la mentalidad, este libro demuestra que usted puede aumentar su productividad y resultados a través de una rutina matutina efectiva. Es posible levantarse temprano!

Sugerencia favorita: Construya una rutina matutina con varios componentes (por ejemplo, leer durante 10 minutos, escribir en un diario durante 10 minutos y hacer 10 minutos de ejercicio) para que esté listo para el resto del día.

4. El Ejecutivo Efectivo: La guía definitiva para hacer las cosas bien hecha por Peter F. Drucker

Publicado hace más de 50 años, el libro de Drucker es un recurso excepcional para personas de grandes organizaciones. En cuanto a la mentalidad, el primer capítulo “Conoce tu tiempo” desafía al lector a hacer un registro de cómo pasan sus días. El simple hecho de comprender cómo pasa su tiempo en el trabajo puede ser una revelación chocante. El libro también enseña un gran

Sugerencia favorita: El enfoque en la contribución es una sugerencia sobresaliente. Como Drucker escribe, “Preguntar,’¿Qué puedo aportar?’ es buscar el potencial no utilizado en el trabajo”.

5. Padre rico, padre pobre por Robert Kiyosaki

Tomar el control de su dinero es un aspecto importante de la productividad. Con mayores recursos financieros, puede subcontratar tareas (por ejemplo, utilizar servicios de limpieza o contratar a un asistente virtual). De todos los libros financieros que he leído, este libro tuvo el mayor impacto en mi visión del dinero. Por ejemplo, Kiyosaki define un activo como algo que genera dinero para usted, lo que significa que su coche y su casa personal no son activos. Para muchos de nosotros, estamos acostumbrados a ver nuestras casas como activos. De hecho, ¡nuestras casas suelen agotar el dinero! El libro nos recuerda la importancia de construir nuevos activos que produzcan ingresos (por ejemplo, acciones que paguen dividendos, propiedad en compañías, regalías, etc.).

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Consejo: Kiyosaki recomienda buscar un trabajo que le brinde oportunidades de aprendizaje y crecimiento, en lugar de un trabajo cómodo, que es una excelente manera de aumentar su capacidad productiva.

6. El Mito E-Mito Revisitado: Por qué la mayoría de las pequeñas empresas no funcionan y qué hacer al respecto por Michael E. Gerber

Muchos empresarios citan este libro como un recurso clave para aumentar sus habilidades y tomar control sobre sus vidas. Muchas personas se meten en negocios porque están cansadas de trabajar para otra persona. Otros están interesados en centrarse en su oficio o pasión – hornear, escribir o trabajar en automóviles. El libro de Gerber señala que es vital crear sistemas y procedimientos para que el negocio crezca – de lo contrario, el negocio nunca crecerá más allá de su productividad personal.

Sugerencia favorita: Escriba los procedimientos operativos estándar para cada aspecto de su trabajo, de modo que usted pueda seguir funcionando, ya sea que se presente o no.

7. El Manifiesto de la Lista de Verificación: Cómo hacer las cosas bien por Atul Gawande

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Sugerencia: Aprenda a crear una lista de verificación para mejorar su productividad.

8. Esencialismo: La búsqueda disciplinada de menos por Greg McKeown

Decidir dónde enfocar su tiempo y atención limitados es una opción clave en la productividad. Mientras que los hacks y los consejos mejorarán sus resultados, estas son consideraciones secundarias. La lección de mentalidad del “Esencialismo” es decir no a las peticiones, personas y tareas que no son esenciales. Es una habilidad dolorosa de dominar, especialmente si ha sido un placer para el pueblo. El libro es una lectura agradable e incluye ilustraciones de la experiencia de vida de McKeown.

Sugerencia favorita: Siga la sugerencia de “proteger al activo” durmiendo lo suficiente y haciendo ejercicio. Un cuerpo sano es la clave para mantenerse productivo.

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Última actualización el 29 de abril de 2019

Cómo vencer el miedo al rechazo y aceptar los fracasos

La Dra. Carol Morgan es la propietaria de HerSideHisSide.com, profesora de comunicación, coach de citas y relaciones, personalidad de televisión, oradora y autora. Leer el perfil completo

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A nadie le gusta que lo rechacen, ¿verdad? Claro, algunas personas lo manejan mejor que otras. Como si eres un vendedor y escuchar un “no” te entusiasma y te emociona encontrar otra manera de llegar a un “sí”. Pero esas personas son raras.

Para la gran mayoría de nosotros, escuchar “no” o “no eres lo suficientemente bueno” o cualquier otra cosa en ese sentido puede tener algún efecto que va desde una ligera molestia hasta pensamientos catastróficos que alteran la vida.

Todos lo manejamos de manera diferente. Pero todos estaríamos mejor si aprendiéramos a vencer el miedo al rechazo y ser capaces de manejar cualquier cosa que la vida nos depare.

Pero primero, hablemos de la palabra “fracaso”.

Tabla de Contenidos

¿Qué significa realmente el fracaso?

Para la mayoría de la gente, “fracaso” es una palabra sucia. Es la peor palabra con la que se puede asociar. Porque ¿quién quiere ser etiquetado como un fracaso, verdad? ¿O incluso tener un simple fracaso en tu vida?

Pero seamos realistas. Todos nosotros “fallamos” de vez en cuando. Y realmente odio la palabra fracaso. Es tan negativo e implica que hay algo malo en ti – o que hiciste algo malo.

No hay nada intrínsecamente malo con ninguno de nosotros. Todos somos diferentes, y todos tenemos nuestros propios talentos.

Así que en lugar de definir el fracaso en términos de vergüenza, míralo como una experiencia de aprendizaje.

Por ejemplo, digamos que estás divorciado. Algunas personas lo etiquetarían como un “fracaso”. Ya sabes… un matrimonio “fallido”.

Claro, es cierto que el matrimonio terminó en divorcio. ¿Pero por qué eso es automáticamente un fracaso? Esperamos que hayas aprendido algo sobre ti mismo, el matrimonio y qué hacer mejor la próxima vez.

¿Ves? “Fracasar” puede ser una experiencia de aprendizaje. Y puede mejorar tu vida.

Ahora, veamos cómo puedes superar el miedo al rechazo, para que no te veas a ti mismo como un “fracaso”.

Cómo vencer el miedo al rechazo

Ahora que te das cuenta de que el “fracaso” no es una sentencia de muerte y puede ser algo bueno, veamos cómo puedes vencer el miedo al rechazo.

1. Redefina el significado del rechazo

Así como hemos redefinido el significado de “fracaso”, también necesitamos redefinir el significado de “rechazo”. La mayoría de la gente piensa que significa que no eres lo suficientemente bueno. ¿Pero qué significa eso, realmente? Esa no es una declaración objetiva y veraz. En cambio, es completamente subjetivo.

Por ejemplo, digamos que saliste en una primera cita y nunca te volvieron a llamar. Claro, puedes verlo como un rechazo y que no eres lo suficientemente bueno para ellos. O, podrías verlo como una bendición. Gracias a Dios que no le gustaste a esa persona, porque ahora te libera para que encuentres a alguien que realmente te guste. ¿Ves la diferencia?

2. Examine su historial con Rechazo

Todos tenemos un pasado, y empieza con nuestra infancia. Algunas personas tienen suerte y nacen en familias cariñosas que aumentan tu autoestima y te hacen sentir bien contigo mismo. Pero no todos.

Mucha gente nace en familias que los derriban y los hacen sentir que “no son lo suficientemente buenos”. Y como resultado, probablemente tienen una profecía que se cumple por sí misma en sus vidas.

Ya sea que se trate de conseguir los trabajos que quieren, o de aceptar el mal comportamiento de las parejas románticas, su historia de rechazo está directamente relacionada con la forma en que usted se enfrenta a ello.

3. Mira lo que estás haciendo (o no haces)

A veces jugamos un papel en el rechazo. Eso no significa que seamos una mala persona, un perdedor o un fracasado. Sólo significa que podemos examinar nuestro comportamiento para ver cómo podemos cambiarlo y así tener más éxito.

Por ejemplo, tal vez alguien rompió contigo porque estabas persiguiéndolos y actuando como un necesitado. ¡Bueno, puedes cambiar eso la próxima vez! O usted d > Publicidad

¿Ves lo que quiero decir?

4. Espere el rechazo

Esto no es lo que realmente parece. No estoy sugiriendo que te veas a ti mismo como un perdedor que siempre es rechazado, así que siempre lo esperas.

Lo que realmente quiero decir es que normalmente ponemos demasiada energía negativa en lo que tememos. En otras palabras, si te imaginas siendo rechazado por alguien (o algo), entonces puedes estar “cómodo” con ello.

Si “lo esperas”, entonces cuando suceda, no estarás tan devastado. Esto es difícil de hacer mientras se mantiene una actitud positiva, pero se puede hacer.

5. Dejar atrás la mentalidad de víctima

“¿Por qué yo? ¿Por qué yo? ¿Por qué siempre me pasan cosas malas?” Eso se llama mentalidad de víctima. Implica que eres impotente en la vida y que no tienes control sobre lo que te sucede.

Eso está totalmente mal. Claro, no podemos controlar todo lo que nos pasa. Lo que podemos controlar es cómo reaccionamos ante ella, cómo pensamos sobre ella, qué hacemos con ella en el futuro. Todo esto está bajo nuestro control.

Pero si tienes una mentalidad de víctima, nunca serás feliz.

6. Desarrolle Expectativas Realistas

Digamos que si acabas de graduarte de la universidad y solicitaste un trabajo de seis cifras que requiere diez años de experiencia. Y no consigues el trabajo. Ummm. ¿Por qué lo harías? Su experiencia no se ajusta a los requisitos. Así que técnicamente, no fuiste rechazado. Sólo tenías expectativas poco realistas.

Esto vale para cualquier otra cosa en la vida. Claro, a todos nos gustaría salir con una súper modelo que es millonaria, pero vamos, ¿cuántos de esos tienes ahora? A eso me refiero.

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